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Coaching de equipos, coaching ontológico, desarrollo personal, liderazgo, articulos, debates y links sobre ello.

martes, 22 de marzo de 2011

VIVES O SOBREVIVES??

Consideren que el mayor de los pecados es preferir la mera existencia a una existencia con honor.
Cuidado de por preservar la vida y perder las razones de vivir.
Juvenal (60 d. C. - Roma, 128 d.c)

Quiero traerte hoy la historia de un buen amigo porque creo que te resultará tan interesante como a mí.
Este hombre era un trabajador infatigable, serio, impecable en el trato, en el desarrollo de su trabajo, joven, competitivo y luchador infatigable.
Un día se despertó en un hospital, había sufrido un ictus del que logró salir casi indemne. Y digo "casi indemne" porque ya no podía ser competitivo, ni podía ir al monte, ni sufrir en al bici, ni, ni, ni, ni. Los médicos habían descubierto que por su particular anatomía tenía muchas probabilidades de que le vuelva  a pasar. Tendría que aprender a vivir de otra manera, vigilar constantemente su salud, no esforzarse, no , no, noMi amigo decidió que vivir así era morir.
Por respeto a su pareja, familiares y a si mismo se cuidaba mucho sin dejar de hacer lo que a él le apasionaba hacer, pero que curioso,  ahora lo disfrutaba más.
Pasar por esta experiencia le transformó profundamente. Volvió al trabajo y descubrió que a veces, pararse con cliente unos minutos "extra", le reconfortaba y los resultados económicos no variaban. La sensación que transmitía era de paz, serenidad y de amarrase a la vida, al buen vivir.
Unos meses más tarde, en la camilla del quirófano para una intervención quirúrgica por esta misma "enfermedad", el médico le advirtió que seguir trabajando, subiendo al monte, haciendo deporte, seguir con una vida "normal" podría tener muy graves consecuencias para él y con mala suerte puede que las consecuencias no sean la muerte. Mi amigo le dijo al médico; "usted está tratando una dolencia, no un paciente, para mi cuidarme para sobrevivir, no hacer lo que me apasiona, ya es morir ".
Después de unos años, más reincidencias y dificultades vino a visitarme de nuevo,. Poco a poco, está encontrando como disfrutar sin arriesgar, como transitar la vida plenamente haciendo otras cosas que también le apasionan, con el objetivo claro de VIVIR con mayúsculas.
Gracias por ser así y de poder tenerte cerca, aprendo mucho.
Te invito, estimado lector a una reflexión. Y tú,  ¿VIVES o sobrevives?  

viernes, 18 de marzo de 2011

El Coaching Como Herramienta de Mejora en la Gestión los Equipos de Trabajo

Taller, El próximo jueves 24 de Marzo, más información e inscripciones.  http://www.marketplace.es/

"“En tiempos de cambio, quienes estén dispuestos a aprender heredarán la tierra, mientras que los que crean que ya lo saben todo, se encontrarán hermosamente equipados para enfrentarse con un mundo que dejó de existir”. .... "Eric Hoffer"

miércoles, 16 de febrero de 2011

JUGAR A GANAR O JUGAR A NO PERDER



Ayer durante una sesión de coaching surgió un tema interesante.

Mi cliente se encontraba en un dilema, si trata de alcanzar algo que desea con locura quizás no sólo no lo consiga, si no que además podría alejarse de su objetivo. Consideraba que tan sólo tenía una oportunidad para intentar tener éxito.

 ¿Te has visto alguna vez en una situación parecida? Le pongo algunos ejemplos:
  • Si me presento a la última convocatoria del examen y lo consigo termino la carrera, si no apruebo me quedo sin título universitario.
  • Si le digo a mi jefe que aspiro a un mejor puesto quizás lo logre o quizás me vea como un “trepa” y empeore mi situación laboral.
  • Si le digo a mi mejor amigo que quiero algo más que amistad, una relación de pareja,  quizás lo pierda como a migo.
  • Si hago mi mejor oferta a este cliente y no la acepta  lo pierdo como cliente.
  • Etc…etc… etc…

El deseo a veces, es casi tan grande como el miedo a no lograrlo lo que queremos.

Desde el coaching hay varias maneras de afrontar estos dilemas y cada caso requiere una intervención. Pero hoy, quiero rescatar una reflexión personal para esta situación.

Algunas personas, ante el miedo a fracasar jugamos a no perder, intentamos no arriesgar, esta reacción es normal, incluso muchas veces es correcta, pero otras muchas veces el jugar a no perder equivale a perder de otra manera.

¿Qué pierdo por no intentar ir a por lo que deseo? ¿Cuánto pierdo por intentarlo con  poca energía? ¿no es mejor jugar a ganar? Y cuando digo ganar me refiero a la posibilidad de lograr lo que quiero a o la posibilidad de quedarme como estoy, ganando así estabilidad, confort, o lo que sea.

Te propongo que intentes dar una zancada muy muy muy despacio, intenta no perder el equilibrio, ¿puedes dar ese paso sin tener ni un momento de inestabilidad? No, no puedes.

Pienso que podemos quedarnos donde estamos convencidos, o tratar dar esa zancada con energía y convicción ,lo que nos hace sufrir es quedarnos en la inestabilidad dándole vueltas a la cabeza y alimentando el miedo.  

Yo te propongo que te atrevas a ir a por lo que quieres con convicción. Vete a por todas!!!!  así al menos podrás decir que lo has intentado y además es más probable que logres lo que deseas. 

Un abrazo


jueves, 10 de febrero de 2011

Infarto Cerebral

Hace 3 años a mi madre le dio un infarto cerebral, estando ella en el hospital y yo preocupado, me puse a buscar en Internet información al respecto. Encontré este vídeo de una mujer que había vivido un derrame cerebral. Me impacto su forma de comunicar y el mensaje final que nos regala. 

Hoy  me he reconocido estrujando mi cerebro izquierdo , pensando, planificando, preocupado y a toda velocidad, he decidido tomarme un par de minutos, parar y sentir lo que pasaba a mi alrededor, ahora con las pilas cargadas, con menos preocupación y antes de seguir, me he acordado de este vídeo y he decidido compartirlo.

Un abrazo queridos lectores. 

miércoles, 2 de febrero de 2011

Mejor ser protagonista

Otra manera de explicar resumidamente el post del otro día de Fredy Kofman es esta:


¿Has visto a alguien de tu organización funcionando de esta manera?
Y tú ¿cuando te comportas así?¿te ayuda ?

A menudo nos pasa que nos quedamos quejándonos, buscando a los responsables de nuestra desgracia, buscando argumentos para darnos már razón a nosotros mismos.
Aún teniendo razón y siendo otros los responsables de nuestra desgracia, ¿qué ocurriría si empezamos a buscar la forma de salir de la situación en vez de pararnos a lamentarnos de nuestra desgracia?

No te pierdas la entrada de Fredy Kofan si te interesa es el tema.

Hay muchas maneras de ser protagonista activo de nuestra historia para tratar de solucionarla,  os pongo una, a ver que os parece.



Tenemos más poder para resolver nuestros problemas del que creemos.

Hacernos protagonistas de nuestras propias vidas es una asunto necesario para lograr mayor satisfacción.

Os dejo aquí una cita de Victor Frankl, Psicólogo y psiquiatra judío que sobrevió en varios campos de concentración durante el Holocausto
 ¿Carece el hombre de la capacidad de decisión interior cuando las circunstancias externas anulan o limitan la libertad de elegir su comportamiento externo?
El hombre puede conservar un reducto de  libertad espiritual, de independencia mental, incluso en aquellos crueles estados de tensión psíquica y de indigencia física. La última de las libertades humanas es la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino para decidir su propio camino. 


Un abrazo

lunes, 31 de enero de 2011

No dejes en manos de otros tu felicidad

Victima o responsable, reactivo o proactivo, el camino del héroe, varios autores nos hablan sobre las claves de liderar nuestras vidas.

Para mi Fredy Kofman lo hace de una manera insuperable. Si logramos calar hondo este mensaje en nuestro comportamiento, ganaremos en satisfacción y calidad de vida.
Dura un buen,  rato 70 minutos, y merece mucho la pena.

Conferencia de Fredy Kofman en la Universidad de Fracisco Marroquin 
Vida, libertad y conciencia
http://newmedia.ufm.edu/gsm/index.php/Vida,_libertad_y_conciencia

Podeís ver este idea de forma breve y divertida, en otra entrada que habla de dejar de quejarse y actuar.

Un abrazo.